MUNKAVÁLLALÓK MENTÁLHIGIÉNÉS TÁMOGATÁSA

Segítő beszélgetés

A segítő beszélgetés célja, hogy elősegítsem "itt és most", hogy a belső, rejtett értékeid a felszínre jöhessenek, kibontakozhassanak, tudatosuljanak, jobban kifejeződhessenek. Kérdéseimmel és értő figyelmemmel, empátiával támogatlak a személyiségedben eleve meglévő fejlődési képességek feltárásában, felerősítésében, illetve az erősségeid kibontakoztatásával szemben álló akadályok elhárításában.

A beszélgetés középpontjában az elakadásod, a problémád lesz fókuszban, aminek megoldása ott van benned, én csak a kérdéseim mentén támogatlak annak kimondásában, tanácsadás, bírálat, vélemény megfogalmazása nélkül, pozitív elfogadással.

A beszélgetések ismétlődhetnek hetente, kéthetente, vagy akár havonta. A probléma jellegétől függően minimum 3 alkalom ajánlott, de a lelki egyensúly fenntartása érdekében folyamatossá válhatnak a találkozások.

A helyszín: A saját otthonodban Skypon keresztül, vagy személyesen Ajkán.

Mennyi idő?

6x 60 perc közösen egyeztetett napon és időben.

Mennyibe kerül?

10 000 Ft/60 perc

Egyéni és csoportos Coaching

A tudatos életviteledhez, önismereted fejlesztéséhez- személyes problémáid megoldásához és önbecsülésedhez adok segítséget INTERAKTÍV módon egyéni ülések alkalmával, vagy max. 5 fős kiscsoportban.

1. Érték kártyákon és irányított kérdéseken át, valamint
2. Színes-mesés kártyákon és egyéni kérdéseken át feltárom az életed építőköveit, értékeidet, amiben hiszel, ami motivál, AMI OTT VAN BENNED, de még soha nem mondtad ki, ezért nem is tudsz róla. - Amiért szerethető vagy!
3. A végén pedig egy RECEPT-et kapsz Önmagadhoz, hogy mik azok a területeid, kompetenciáid amiben fejlődnöd érdemes.

A coaching során a 4 D modellt alkalmazom, hiszen én a pozitív megközelítésben hiszek, mert mindenkiben ott van a JÓ.

Helyszín: A saját otthonodban Skypon keresztül, vagy személyesen Ajkán.