PÁLYAKEZDŐK MENTÁLHIGIÉNÉS TÁMOGATÁSA

	Segítő beszélgetés	A segítő beszélgetés célja, hogy elősegítsem "itt és most", hogy a belső, rejtett értékeid a felszínre jöhessenek, kibontakozhassanak, tudatosuljanak, jobban kifejeződhessenek. Kérdéseimmel és értő figyelmemmel, empátiával támogatlak a személyiségedben eleve meglévő fejlődési képességek feltárásában, felerősítésében, illetve az erősségeid kibontakoztatásával szemben álló akadályok elhárításában. A beszélgetés középpontjában az elakadásod, a problémád lesz fókuszban, aminek megoldása ott van benned, én csak a kérdéseim mentén támogatlak annak kimondásában, tanácsadás, bírálat, vélemény megfogalmazása nélkül, pozitív elfogadással. A beszélgetések ismétlődhetnek hetente, kéthetente, vagy akár havonta. A probléma jellegétől függően minimum 3 alkalom ajánlott, de a lelki egyensúly fenntartása érdekében folyamatossá válhatnak a találkozások. A helyszín: A saját otthonodban Skypon keresztül, vagy személyesen Ajkán.	Mennyi idő? 6x 60 perc közösen egyeztetett napon és időben. Mennyibe kerül? 10 000 Ft/60 perc
	Egyéni coaching	A tudatos életviteledhez, önismereted fejlesztéséhez- személyes problémáid megoldásához és önbecsülésedhez adok segítséget INTERAKTÍV módon. 1. Érték kártyákon és irányított kérdéseken át, valamint 2. Színes-mesés kártyákon és egyéni kérdéseken át feltárom az életed építőköveit, értékeidet, amiben hiszel, ami motivál, AMI OTT VAN BENNED, de még soha nem mondtad ki, ezért nem is tudsz róla. - Amiért szerethető vagy! 3. A végén pedig egy RECEPT-et kapsz Önmagadhoz, hogy mik azok a területeid, kompetenciáid amiben fejlődnöd érdemes. A coaching során a 4 D modellt alkalmazom, hiszen én a pozitív megközelítésben hiszek, mert mindenkiben ott van a JÓ. Helyszín: A saját otthonodban Skypon keresztül, vagy személyesen Ajkán.	Mennyi idő? 6x 60 perc közösen egyeztetett napon és időben. Mennyibe kerül? 12 000 Ft/60 perc
	Karrier tanácsadás	Az egyéni Álláskeresési tanácsadás célja, az önismereted fejlesztése, valamint az önismereted által az egyéni karrier stratégiád és hozzá a cselekvési ütemterved felállítása. Továbbá a hatékony álláskeresésedhez szükséges egyéni portfóliód elkészítése, illetve különböző interjú szituációkban asszertív kommunikáció és viselkedésminta elsajátítása, a motivációd fejlesztése. Mire számíthatsz? 1.Önismereti gyakorlatok, erősségeid-gyengeségeid felismerése, összegyűjtése, kompetenciatesztek kitöltése, munkaerő-piaci információk gyűjtése. 2.Álláskeresési stratégiád kialakítása. Személyi SWOT-analízis alapján célok, feladatok, erőforrások megtervezése, hatékony személyi portfólió készítés, digitális önéletrajz vagy videó CV elkészítése. 3. Felkészítés az interjúra, interjú szimulációs gyakorlatok, interjú után..., az álláskeresésed eredményeinek értékelése-visszacsatolása. Miért érdemes rész venned? Ingyenes munkafüzetet biztosítok a tanácsadáshoz Kompetencia tesztek kitöltése után 5 oldalas jellemzést kapsz magadról Elkészítem profi személyes portfóliódat (Önéletrajz,motivációs levél, stb.) A tanácsadás végén egy listát adok a magyarországi fejvadászcégekről és azok elérhetőségeikről A helyszín: A saját otthonodban Skypon keresztül, vagy személyesen Ajkán.	Mennyi idő? 6x 60 perc közösen egyeztetett napon és időben. Mennyibe kerül? 15 000 Ft/60 perc
	Karrier(ÖN)indító	A Karrier(Ön)indító célja pályaorientáció, a képességeid, készségeid érdeklődési területeid, belső értékeid feltárása, meghatározása, valamint az egyéni akcióterved kidolgozása a tovább-tanulásra vonatkozóan, továbbá azon foglalkozások megismertetése veled, amely a képesség- és érdeklődésprofilodhoz a legjobban kapcsolódik. Miért érdemes részt venned? Pontosabb képet kapsz Önmagadról, megismerheted belső vezérlőid (motiváció, elvárások, vágyak) és rejtett képességeid Erősítheted motivációdat, amely segítségével menedzselni tudod álláskeresési folyamatodat az "álom" munkához Információkat kapsz trendi képzési lehetőségekről, munkalehetőségekről, külföldi mobilitási és önkéntes programokról Rálátást nyerhetsz a szakmákhoz vezető utakra, megismerheted azok követelményeit, nehézségeit és a munkavállalás jogi hátterét Közelebbről megismerkedhetsz egy-egy vállalattal, szakmával és az adott szakma sajátosságaival. A helyszín: A saját otthonodban Skypon keresztül, vagy személyesen Ajkán.	Mennyi idő? 5x 60 perc közösen egyeztetett napon és időben. Mennyibe kerül? 10 000 Ft/60 perc